ŽENY - SENIORKY

 

Oddíl je určen pro ženy od cca 35 let, je zařazen do odboru všestrannosti – senioři.

Cvičíme na hudbu s náčiním i bez něj, posilujeme pohybovou paměť a koordinaci pohybu, každý cvičí s přihlédnutím k svému věku a možnostem či zdravotním komplikacím. V hodinách jsou zařazeny prvky zdravotního cvičení, protahovací cviky.

 

Cvičí se v pondělí a ve středu v 15,30 – 16,30 hodin ve velké tělocvičně.


Cvičitelé: Anna Zillmanová

                 Jana Soukupová


Členské a oddílové poplatky viz Ceník.